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Gesundheit

IntimesSex

Kein Platz für Vulvalippen im Duden?

von Helga Thauer 14. Januar 2021
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Seit 2018 fordert eine Petition, das Wort Schamlippen durch Vulvalippen zu ersetzen – auch im Duden. Denn niemand sollte sich für das weibliche Genital schämen.
Zeit für neue Begriffe und ein neues Denken.

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IntimesPsycheSex

Sexualität ist lernbar

von Helga Thauer 14. Dezember 2020
von Helga Thauer 14. Dezember 2020

Was können wir tun, wenn es im Bett nicht mehr so läuft, wie wir uns das erhoffen? Im Interview klärt Sexualtherapeutin Julia Henchen auf und gibt Tipps.

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IntimesPsycheSex

Die Last mit der Lust

von Helga Thauer 25. November 2020
von Helga Thauer 25. November 2020

Männer wollen dauernd und Frauen eher weniger. So das Klischee. Was aber, wenn es umgekehrt ist und ER in puncto Zweisamkeit auf der Bremse steht? Mehr im Blog.

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GesundheitLife Style

OMG – Novembermontag!

von Helga Thauer 9. November 2020
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Fällt es Euch gerade auch so schwer, morgens in die Gänge zu kommen? Dann erfahrt hier, was Ihr tun könnt, um Euch wieder fit und energiegeladener zu fühlen.

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IntimesSex

Sex und Erotik – diese Mythen solltet Ihr kennen

von Helga Thauer 27. Oktober 2020
von Helga Thauer 27. Oktober 2020

Wie lange dauert ein befriedigender Liebesakt wirklich? Welche Rolle spielt die Länge seines besten Stücks? Wir stellen gängigen Mythen auf den Prüfstand.

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GesundheitLife Style

Fitness-Trends – was bringen sie wirklich?

von Helga Thauer 14. Oktober 2020
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Faszien-Training, Fitness-Tracker, TRX-Band, Detox – die Welt der Fitness ist vielfältig. Doch helfen die Angebote auch? MINA hat sie für Euch gecheckt.

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Vulva Gallery
Intimes

The Vulva Gallery – Vielfalt feiern!

von Helga Thauer 29. September 2020
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Jeder Mensch ist anders. Jede Vulva ist anders. Gut so! Doch die Zahl der Schamlippen-Operationen steigt. Lies im Interview, was Hilde Atalanta dagegen tut.

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IntimesMama

Let’s talk about Sex! Wie sag ich’s meinem Kinde?

von Helga Thauer 7. September 2020
von Helga Thauer 7. September 2020

Als Mütter möchten wir unseren Töchtern nur das Beste mit auf den Lebensweg geben – auch in Sachen Sexualität und Intimgesundheit. So kann‘s funktionieren

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LiebeLife StylePsyche

Ich liebe mich

von Helga Thauer 26. August 2020
von Helga Thauer 26. August 2020

Bist Du auf der Suche nach der großen Liebe? Dann lies hier, warum Du bei dir selbst anfangen solltest und Selbstliebe die Basis für glückliche Beziehungen ist.

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Intimes

Bikinizone rasieren? Das solltest Du wissen!

von Helga Thauer 10. August 2020
von Helga Thauer 10. August 2020

Rote Pickelchen, eingewachsene Haare oder Hautirritationen sind oft die Folge von Intimrasuren. Lies hier, was Du tun kannst, um Rasurbrand zu vermeiden.

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GesundheitPsyche

Stress Mythen, die jeder kennen sollte

von Helga Thauer 28. Juli 2020
von Helga Thauer 28. Juli 2020

Wer Erfolg haben will, muss Stress in Kauf nehmen. Und Sport schützt vor Stress. Glaubt Ihr das auch? Dann lest hier, was es wirklich damit auf sich hat.

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IntimesMamaPsyche

Kurze Zündschnur

von Helga Thauer 2. Juli 2020
von Helga Thauer 2. Juli 2020

Was ist, wenn Mütter in den Wechseljahren auf Töchter in der Pubertät treffen? Es knallt ziemlich oft! Lest hier, was Sandra außerdem passiert ist.

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Hallo, ich bin Mina.

Deine Expertin für Intimgesundheit. Meine Kolleginnen und ich schreiben über Themen, die Frauen bewegen. Viel Spaß beim Lesen und Entdecken.

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Mina ist Sinnbild für moderne Frauen, die lustvoll leben wollen und bewusst mit ihrer Weiblichkeit umgehen. Erfahre mehr…

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  • Wusstet ihr dass sich das Aussehen der inneren und uerenhellip
  • Die Hande einer Hebamme haben fast schon magische Krafte dennhellip
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