Wer schon einmal einen Harnwegsinfekt hatte, weiß: Das brennt und schmerzt wie Feuer. Manche von uns trifft es sogar regelmäßig. Lest deshalb hier, wie ihr einem Harnwegsinfekt im Alltag vorbeugen könnt. 10 Tipps und Tricks für euch im Blog.
Gibt es tatsächlich Speisen, die sexy sind und sexy machen? Wir haben ein Menü zusammengestellt, das anregend wirken soll.
Was die Wechseljahre, Scheidentrockenheit und keine Lust auf Sex miteinander zu tun haben – und was ihr jetzt tun könnt.
Zur guten Lebensqualität der Frau gehört die Vulvo-vaginale Gesundheit. Diese besteht aus Intimhygiene und Intimpflege. MINA erklärt, wie Intimgesundheit funktioniert und gibt effektive Tipps, worauf Frauen im Laufe des Jahres achten können.
Dass Frauen häufig schlechter bezahlt werden als Männer, ist bekannt. Dass sie auch seltener zum Orgasmus kommen, ist eine weniger öffentlich diskutierte Ungerechtigkeit. Wir von MINA sind uns sicher: Nieder mit Ungerechtigkeiten! Gegen die „Orgasm-Gap“! Doch… was ist das eigentlich?
Der weibliche Hormonhaushalt ist ein empfindlicher Cocktail. Durch unseren Lifestyle (Ernährung, Bewegung, Stress) nehmen wir mehr Einfluss, als wir denken. Wie euch das „Cycle Syncing“ – die hormonelle Synchronisation mit eurem Leben gelingt, erklärt euch MINA.
Ihr braucht einen herzhaften und gesunden Snack für zwischendurch? Diese Low Carb Jalapeños Cheddar Plätzchen sind euer idealer Begleiter.